Veľkonočné sviatky a alkohol: Záchranári varujú pred zažívacími problémami
Bratislava, 2. apríla (TASR) – Počas nadchádzajúcich veľkonočných sviatkov je dôležité nezabúdať na odporúčania lekárov, týkajúce sa stravovania a konzumácie alkoholu. Záchranári zo záchrannej zdravotnej služby (ZZS) apelujú na potrebné obozretnosti, pričom zdôrazňujú nutnosť dodržiavať diétne obmedzenia a vyhýbať sa ťažkým jedlám, ako aj nadmernému užívaniu alkoholu.
Podľa Operačného strediska záchrannej zdravotnej služby (OS ZZS) SR sa v minulom roku vykonalo množstvo výjazdov záchranárov, ktoré sa zaoberali problémami so sťaženým dýchaním, bolestami brucha a hypertenziou. Tieto zdravotné ťažkosti, ako uviedla Petra Klimešová z komunikácie a marketingu OS ZZS, boli často spôsobené nesprávnym stravovanim, známe ako „diétna chyba”.
„Tento termín sa používa na opis situácie, keď pacienti porušia stanovené diéty, alebo zdraví jedinci prehnane konzumujú ťažko stráviteľné potraviny a alkohol,“ vysvetlila Klimešová. „Diétne chyby môžu viackrát vyústiť do tráviacich problémov, čo môže viesť k zhoršeniu krvného tlaku, keďže ak má človek ťažkosti s trávením, je pravdepodobné, že sa mu zvýši tlak krvi,“ dodala.
Na problém so zažívacími ťažkosťami, ktorý môže nastať počas sviatočných hodov, upozorňuje aj Diana Mikešová, hlavná záchranárka ZaMED. „Mnohí ľudia sa počas sviatkov stretávajú s vracaním, bolesťami brucha, hnačkami či žlčníkovými kolikami,“ ukazuje na nebezpečenstvá, ktoré so sebou sviatočné prejedanie nesie.
Mikešová tiež varuje pred rizikami, ktoré súvisia s konzumáciou alkoholu počas sviatočných osláv. „Dôležité je uvedomiť si, že nadmerná konzumácia alkoholu môže viesť k nebezpečným úrazom, ako sú pády či zranenia hlavy. Otrava alkoholom môže viesť k strate vedomia a ďalším vážnym zdravotným komplikáciám,“ doplnila.
V prípade, že sa niekto ocitne v stave bezvedomia, je podľa Mikešovej klúčové, aby sa vedela rozpoznať situácia. „Ak osoba nereaguje na oslovenie ani pohyby, avšak dýcha, nesmieme ju nechať bez dozoru. Je potrebné ju uložiť do stabilizovanej polohy, aby sa predišlo vdýchnutiu zvratkov, a ostať s ňou až do príchodu záchranky. Počas čakania by sa mali dodržiavať inštrukcie poskytnuté z linky 155,“ porádza hlavná záchranárka.
V rámci prípravy na sviatky je preto dôležité pamätať na zdravie a obozretne plánovať stravu, pričom dodržiavanie týchto jednoduchých zásad môže pomôcť predísť zbytočným komplikáciám a zachovať sviaty čas vo veselom duchu.